平静的时候并不能很好的感觉到气息的进出，也就是说其实大部分时候我们并不能感到周围的气息，简单来说，我们在一般时候都不能感觉到空气流动。而在我们呼吸急促的时候，能明确的感觉到自己呼吸的空气，事实上，学过生物后，我们都能知道人是怎么呼吸的，但事实上，我们吸进空气，而空气在身体怎么运转，再到完全呼出体外，我们人类本身是很难感觉出来的。

那么，气功跟这个有什么关系呢？

气功中的气，跟控制本身的呼吸也是很有关的，小说中有龟息功，就是说一个人在短时间里可以完全不呼吸，只是体内的气息运转就可以存活。当然，这个是小说中存在的高深武功，现实中自然不可能有，但也说明了练气跟呼吸是很有关系的，但也不是说练气就是练呼吸。

正如前面所说，气有很多种。气功中的气是什么成分，林岭当然不知道，估计知道具体定义的人并不多吧。

提到气功，自然要提到穴位和经脉。

这若放在后世的文章中，大部分第一感觉依然是骗子。穴位的话还好，毕竟中医或在推拿方面还出现过。当然，事实上，后世信中医的也不多吧？反正林岭在后世就没见过真正的中医。至于经脉，那是更玄乎的玩意，武侠小说中经常能看到。

事实上，经脉和穴位，即使解剖身体也是找不到的。

用比较好理解的文字来表达，动功就是练一些动作，再加上气息的运转，先感知到气。但因为气和经脉是没法具体话的存在，也就是说先通过想象，再熟悉一些需要知道的一些穴位。在做动作的时候想象有一股气在这几个穴位的体内的一处通道中流转，而这几个穴位处中想象出的那个通道就是某处经脉。