很多人也许会说，想象出来的东西那不就是不存在的吗？

后世有过无数的实验告诉人类，人的想象是最无法搞懂的。林岭后世看过这么一个故事，是说二战时期，有人做过这么一个实验，就是把一个人绑起来，眼睛蒙住，然后在他手腕上割了一刀，但其实这个伤口并不深，再让这个人听到滴水的声音，让他以为是自己手腕在滴血的声音。最后这个人就真的死了，而且是失血致死的状态。但事实上他的手腕只流了一会血就止住了。

很多事本身就是很难用科学的道理来解释的。

这个气也是一样，越是不相信有这玩意，就越练不出来。

因为林岭小时候信，所以他确实练出了气，尽管后来又忘了那感觉。

这和催眠有点相似，但也有不一样的地方。

也就是说，你不停的通过想象气在某处经脉运转，再到归于丹田。直到你在某一天你确实能感到你的体内有这股气，你确实有经脉，确实有丹田，那么证明你已经踏入了动功的大门了。证明此刻可以开始练气了。刚起步是最难的。尤其是大人，因为不信有这玩意，可能一辈子也练不出来。

正如一句话，信则有，不信则无。

不过也难怪，很多人披着气功大师这种名号，各种骗人，也就有越来越多的人不相信了。

就像中医一样，在一定程度上也是被很多骗子所败坏名声的。

而在感觉气的时候有一点很重要，一定要有人指点。比如具体的穴位，经脉的位置，配合动功的运气的法门。

虽然这些搞错了不会说什么走火入魔的，但搞错的话，比如穴位。那么就算感觉出了气，再练下去对身体也有益无害。

也就是说，穴位是固定的，经脉也是，运气也是。通过感觉出来的气来再经过这么运转就能对身体有益，就能强身健体。至于为什么，就像练太极一样，就像做体操一样，规范的动作，可以让身体最好程度的舒展，然后能达到强身健体的目的，但归根原因，林岭现在还是很难说清为什么的。

而林公所教的气功就是加上了运气这种法门而已。

他的气功也是由先人传下来的。为什么这么的动作配合这么的运气，估计他本人也说不清楚

但就是这么做对身体有益而已，所以他在村里是最长寿的一个，讲话思路都依然如年轻人那般清楚。

虽然说不能一拳在墙上砸个洞。但他这种经历过抗日战争的人，身体再经历过无数生活欺压的人还能这么健康是多么的不可思议的事。

还有没有其他的功效林岭不清楚，但林岭现在比当年更加的感兴趣。当年他一个月就练出了气感，所以他信有气功，虽然和外界传的不一样。所以他很好奇练下去会怎样！他也不知道林公达到什么程度。他只记得他问过林公，练成气功能不能和电视上的人一样厉害。而林公说不能，所以后来他就慢慢没练了。

对于一个小孩子来说，能练下去的人应该确实没有。

其实现在想想也没什么，就是记住动作，虽然有不少，但是有层次之分的。林岭记得有五六套，做下来大概四十分钟左右。每天做个一次就可以了。多做也没有益处，但一定要坚持。尤其是刚开始感觉气和练气的那个阶段。如果有几天不练的话，几乎有前功尽弃的危险，到时就又要从头开始。

其实，动功只是刚学气功的入门功法。

据林公当初跟林岭说的，练动功到感觉到气，一定程度跟人的天赋有关，跟信的程度有关，跟练的环境有关。说到练得环境，那最适合的当然是空气最好的户外，因为在某些时候也要用呼吸辅助，站的最好不是水泥地，穿的鞋子为平底鞋最好，因为练气功也要和地气共通。除了这些外，练功的时候心也要完全放在气上，不要有杂念。这样的话相对来说，练到感觉到气还是比较容易的。最快的，两三个星期可以，慢的或许一辈子也感觉不到。

感觉到气后再练个几个月或者几年动功，达到一定程度后那么就不会有气功后退的祸患了，即使一段时间不练也不会失去气感。

而达到这种境界是就可以练静功了。当然静功是什么林岭不知道，他上辈子只是听过林公提起而已

其实他上辈子不练功的时候林公还劝过他几次，不过后来见林岭不放在心上就再也没提起过了。

林岭现在自然想在练起，其实身体健康无非就是无病无痛，身体激素分泌正常，再加上精神状态好。而这些就是林岭想要的。

每天花个四十分钟并不多，这辈子林岭不想有睡懒觉的习惯。当然小时候他并没有睡懒觉的习惯。

跟林公学过气功的就林岭和他孙女而已。主要还是大多人都不信而已。

林岭跑上前去，林公看了他一眼，并没有停住手上的动作。林岭在他不远处停了下来，叫了声：“阿公，这么早啊！”他忽想起，这时候的他，到底跟林