本就没有注意，注意这些细节上的问题。

八十米左右，林远自身的最大跑动速度已经维持不住，自身的肌肉开始出现疲劳。

林远自身的速度在逐渐减速，而林远也感觉到一丝呼吸的紊乱。

林远第一反应是，自己对于自己以往的跑动习惯，出现了一丝的不适应。

不过林远还是很快的将自己进行调整，自身从途中跑阶段过渡到自身的放松跑阶段。

自身提升起来的速度，在这放松跑阶段，得到维持，不造成过大的起伏，让自身的体力尽可能的得到维持。

而林远也没有打算全力跑动，恢复性训练，就是让自己更快的重新掌握自己的身体，更快的掌握自己的实力。

而林远在可以达到训练计划的情况下，也是尽量的去尝试着，让自己更快的适应自己的身体。

放松跑阶段，就是对自身的速度较好的掌握，只有自己对自身的速度，这才可以更好的让自己的速度得到保持。

林远的速度不可避免的出现轻微的波动，不过林远还是全不断适应。

朱成自己用格外苛刻的专业眼光看林远的跑动姿势。

也绝对林远的跑动姿势，基本上是无可挑剔。

而林远那细微的速度波动，基本上肉眼也是无法察觉。

朱成自己格外欣赏速度的美感，对于热爱田径的朱成而言，看林远的跑动，简直是一种享受。

跑得快的，跑动姿势不一定好看，但是，跑动姿势好看的，基本上都跑的快。

当跑动姿势足够具有欣赏美，也代表了跑动速度丝毫不慢。

林远进入第二个弯道一百米，毛教练丝毫不担心林远的这组成绩不达标，毕竟毛教练有格外丰富的教学经验。

基本上可以凭借直觉来判断，自身直觉也是一种特别精准的判断尺度。

林远进入了第二个弯道一百米，自身就直接进行第二个加速跑阶段，林远是完全打乱了自己的跑动节奏。

而从始至今，都没有打算按照自己原来的节奏跑动，而是在接下来的恢复性训练中，一点一点的打乱自己的比赛节奏。

这何尝不是一种提升对自身的掌握能力的方法。

只有知道自己在任何一个阶段，任何一个距离，进行任何一个环节跑动的自己，那么自己才会对自己有一个全新的了解。

之前的林远不敢做，也没有机会做。

这次的恢复性训练，给了林远机会，让林远为此做出了这个决定。

林远跑动的突然变化，也让毛教练眼前一亮，同样也让时刻都注意着林远的朱成眼前一亮。