长跑，用手机记了一个配速，五分钟前，虽然有些累，但好歹没有拖后腿，金处长一脸轻松，而高旗则气喘吁吁。

散步回宿舍的时候，金处长说：“怎么样？跑一跑神清气爽吧？”

感觉肺部像火烧一样的高旗有些气喘着说：“看来我得多锻炼的，这跑步可真是个好方法。”

“之前我想着吧，我自己身体还行，可真一去医院检查体检，这问题还真不少，高血脂胆固醇什么的一样没少，后来我想着得跑步把这些高指标给降下来，跑步之前我觉得自己应该能跑呀，可后来我发现跑起来可真是虚呀，和自己的想象不一样啊。”

金处长意味深长的说着，似乎话中有话。

“金处长说的对，我在今天跑步之前觉得自己还可以，可真正跑起来的时候还是挺虚的。”

“小高，你写的脱贫攻坚的宣传材料我看了，文笔不错，也比较贴切，不过我有个建议，要把真实的问题也反映出来。”金处长这时候说起工作的事情，却毫无违和感。

高旗突然放慢了脚步，紧张起来，弱弱的笑着说：“金处长，我还真没意识到，愿闻指正。”