“拳头平直，肩膀下沉，力从腰发。”弯仔有气无力的纠正道。

李道认真的点头，然后按照对方的话再次打出一拳。

旁边的弯仔却是不忍直视的一捂脸再次道：“脚步前移，幅度不要太大！”

“噢！”李道有些不好意思的答应一声，然后再次沉声蹲步，调整好半天才打出一拳。

说来也巧，就在李道打出这一拳时，地下室的门忽然被打开，然后只见大姐走了进来，刚好看到他打出的这一拳，结果大姐也是脸一黑道：“弯仔，我让你教李道这么久，怎么连这么简单的出拳都还没有掌握！”

“大姐我冤枉啊，真不是我不用心，而是……而是……”

弯仔不好意思说李道是运动白痴，不过李道却不能装傻，所以这时也接过话头一脸愧疚的道：“大姐您不要怪弯仔，他教的很用心，都怪我太笨了，这么简单的动作却一直学不会。”

“怎么可能，这么简单的动作，就算是普通人练习个半天也就差不多学会了，你都学了两天了，怎么可能学不会？”大姐却一脸不相信的质问道。

“这是真的，李道手脚好像不太协调，做动作老是变形，记性也不太好，做对了前面的就忘了后面的，简直让人绝望啊！”弯仔这时也一脸苦笑的道，昨天他教了李道一上午，下午出任务回来后接着教，再加上今天这大半天，但李道依然没有任何的长进，这让他也有些灰心丧气。

“看书时我的记性倒是挺好的，就是记不清动作。”李道红着脸小声为自己争辩道。

“我来试试！”大姐却还是有些不信邪，于是走上前亲自指导，然而她很快也发现李道在运动方面的确有缺陷，这让大姐也十分无语。

估计大姐也是第一次遇到这种情况，只见她歪着脑袋沉思了好一会儿，虽然她年龄大，但却是一副萝莉的模样，歪着脑袋时格外的可爱，甚至让人忍不住想要捏一捏她的小圆脸，当然这种想法是十分危险的，李道和弯仔可没有胆量去实施。

“学不会就算了，人无完人，总会有一些缺点，反正你力量大，哪怕不能完全发挥，也比同级的人要强。”最后大姐终于一摆手，随后又对弯仔吩咐道，“你把基础十八式教给李道，他能学多少就学多少，一切随缘不必强求。”

“好！”弯仔听后也激动的感激涕零，他感觉自己再这么教下去就要被李道给带歪了。

这时大姐正准备要走，却忽然又想到一件事，于是停下脚步再次道：“对了，圣光那边的事已经处理完了，明天就要回来了，你带李道接一下她！”

“好的，几点的飞机？”弯仔立刻点头，李道也第一次知道，原来另一个同事叫圣光，这应该也是个代号，只是听起来依然有些怪。

“坐高铁回来的，下午三点半左右到咱们这。”大姐说完就离开了地下室，她很少在这里锻炼，因为据弯仔说，大姐的实力太强，这里的锻炼设施对她已经没什么用了。

“那个圣光……”

李道本想询问一下这个同事的事，但却被弯仔笑着打断道：“明天你就见到她了，而且她可是个大美女噢。”

“大美女？”李道撇了撇嘴，他可不敢对这位同事有什么非分之想，因为弯仔说过，这位同事注定孤独一生，所以他还是敬而远之的好。

“好了，我来教你基础十八式，大姐已经说了，你能学多少就学多少，不要给自己压力。”弯仔这时说起正事道。

李道闻言也立刻不再乱想，老老实实的来到弯仔面前请教道：“什么叫基础十八式？”

“基础十八式其实就是一套搏击技，虽然我们的身体素质远超常人，但也需要学习一些搏击技，这样才能发挥我们身体上的优势，而基础十八式，就是上头结合现代搏击和古武技，创造出来的一套基础技击技能……”

弯仔把基础十八式的由来简单的介绍了一遍，这按照他的说法，这套搏击技虽然简单，但却十分全面，什么样的人都能用，威力也因人而异，可以说是一套十分实用的技能，整个超调部几乎人人都会。

“这个……我能学会吗？”李道听完却露出担心的表情道。

“这个你不用担心，毕竟这只是基础十八式，动作也很简单，不过我们在私下里都喜欢称它为禽兽十八式。”弯仔说到最后也大笑起来。

“禽兽十八式？”李道听到这里也愣住了，这个名字也太个性了吧？

弯仔并没有立刻解释，而是摆开一个架子，然后开始演示道：“看好了，这是第一式黑虎掏心！”

只见弯仔弓步向前，右手成爪，猛然向前挥出，“呼”的一声带起一阵恶风。

紧接着弯仔一条腿向后飞踢，口中再次叫道：“第二式，黄狗撒尿！”

旁边的李道当即老脸一黑，本来第一式的黑虎掏心还好，可是第二式的黄狗撒尿是什么鬼，超调部这么大的一个机构，