再跟你算账!”
看到傅松当着自己的面教训梁希,梁音有一种大仇得报的快感,梁希啊梁希,本小姐治不了你,可你还不是对我姐夫俯首帖耳的!
至于回家算账是不可能的,傅松也只敢过过嘴瘾,梁希在外面给自己面子,自己不赶快谢恩,还要啥自行车?
原本计划中午在外面吃,但梁希走了一上午路有些乏了,只好打道回府。
下午,奥利维亚安排了比较轻松的水中下肢训练。
为了方便指导,她也跟着傅松下了水。
傅松还是第一次看见她穿泳衣的样子,不过她身上的泳衣跟平时的运动装差不多大小,让他略微有些失望。
在亲自体验过前几天地狱式的器材训练后,傅松感觉今天的训练不要太轻松,无非就是在水里走走路,抬抬腿,划划水,soeasy!
不料,他又轻敌了。
等他在水中活动开了后,奥利维亚开始不断地给他加码。
“先生,接下来我们要进行的是dwr训练。这种训练最明显的优势是训练时下肢几乎没有压力,您的膝关节有磨损,最适合进行这种训练。”
一提起傅松的膝关节,奥利维亚的眼神就变得闪烁起来,她至今还从未尝试过那种方式呢,也不知道有没有机会在他身上实现这个愿望。
“dwr?什么意思?”傅松哪里知道奥利维亚正在浮想联翩,而且联想的对象还是自己。
奥利维亚解释道:“deepwaterrunning。”
“running?”傅松一副你特么的逗我的表情,“在泳池里怎么跑?你给我跑一个看看!”
奥利维亚立刻就在泳池里原地“跑”起来,直接把傅松看得目瞪口呆。
这个位置是泳池的最深处,差不多有两米深,奥利维亚一米七五的个头,刚才还只冒出半个头,跑着跑着,下巴居然露出了水面。
卧槽,这不就是踩水吗?
老子打小也会啊!
“天呐!”奥利维亚看到傅松“无师自通”,惊讶地张大嘴巴,自己只能将下巴露出水面,这家伙却把半个脖子都露出来了。
傅松一边踩水,一边得意洋洋道:“这不算什么,我小时候就会了。”
奥利维亚恍然大悟,绕着傅松游了两圈,又潜入水下呆了差不多半分钟,钻出水面朝傅松竖起大拇指:“先生,非常棒,看来不需要我再教你了,保持这个姿势和节奏,十五分钟。”
傅松以为自己听错了:“多久?”
奥利维亚娇笑道:“十五分钟,你可以的,eon,man!”
老子今天不是男人行吗?
“姐夫,加油!”
傅松回头一看,只见梁音坐在泳池边笑眯眯地望着这边,“你来干什么?”
梁音两条白莹莹的小腿在水里有一下没一下地扑腾着,甜甜一笑:“我来给你加油啊!”
“有事儿说事儿!”你个懒女人,平时这个点还在睡觉呢,老子信你个鬼!
梁音嘟嘟嘴道:“人家睡不着,就过来跟你说说话。”
哎哎哎,饭可以乱吃,话可不能乱说啊!你这样会引起误会的!
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