骨骼中的杂质，将其排出体外。

这个过程很缓慢，也很艰难，这是一个破而后立的过程。

不过大罗造化丹这等提升肉身修为的奇药，整个过程比预想中快很多。

只是那痛苦，依旧让孔宣渐渐失去了时间的概念。

一年。

两年。

十年。

百年。