证速度不变，而且你有足够的反应时间，还能最大化的节约体力。”

“你时刻记住这点，先主动去做，然后渐渐的你的身体会把这些记下来，以后就不太需要你的思想控制了，危险来的时候你自己自然就会躲避了。”于华锦又道，“现在我教你一套步法，你学之后用这套步法在林子练习。”

于华锦说着演示了一遍那套步法，道:“它的名字叫六合步，即使不配合内力，纯粹的技巧性在熟练之下都足够能让你化险为夷。”

六合步，一共九九十一步，是谓六合阳极。

简石照着于华锦所教练了起来，不到半个时辰的功夫已经学了个大半了。

“虽然有时候表现憨了一点，但是学起武功来还真的不慢。”于华锦摆弄着秀发，自言自语道。

看了一会苦心练习的好简石，突然想起了什么，于华锦起身道:“小石头，你先练着，我去取点给你晚上泡药浴的材料。”本来是想让简石直去药谷的，但是细想之下还是自己取把需要的材料取回来就好了，这样不会耽误他练功的时间。

简石答应了一声，继续练着。

于华锦见他如此认真，不禁欣慰地笑了，站在原地看了一会儿，这才离开。