自己用三十公斤的负重，疾风自然也是用三十公斤的负重。

嗯，暗影这样的身躯不太适合戴负重，所以也就不去订制负重了。

就这样想着，白玄便叫了一声疾风：“疾风，过来。”

“汪！”当疾风带来了自己的身边后，白玄便是迅速的将三十公斤的负重戴在了疾风的身。

等到疾风穿戴好负重后，白玄便是开口吩咐道：“疾风，带着暗影去修炼吧。”

听着白玄的这句话，疾风与暗影皆是点了点头。

“汪！”

“噶！”

声落，一犬一鸦便离开了房间，跑到了庭院之中，开始自觉的修炼了起来。

身为一名成熟的神奇宝贝训练大师，应该让神奇宝贝们养成自己锻炼，相互监督的习惯。

而等到疾风与暗影自觉的开始修炼之后，白玄也是慢慢的将负重穿戴了起来。

一边穿戴着，白玄一边思考着有关疾风与暗影进化的事情。

疾风不用说，十天之后，风切铁就到了，疾风也就能够迎来第二次进化了。

至于暗影进化所需要的素材……

十根奈良之发，这应该是指奈良一族的头发。

这也不算难办，毕竟还有两年白就该学了。

不出意外的话，白玄会和漩涡鸣人等人在一个班。

既然都是同班同学了，收集奈良鹿丸十根头发还是一件很简单的事情。

白玄已经察觉到，通灵兽进化后的种族以及天赋，是与进化所需要的进化素材有关的。

疾风在利用风切铁进化后，不出意外应该就是获得有关【风】的力量。

那暗影利用奈良之发进化之后，不出意外应该就是获得有关【影】的力量。