水壶,里面的两个鸡蛋捞出来一看,果然已经熟透了。
“给,吃个鸡蛋补补,多补充点蛋白质才能长高。”
两个鸡蛋,刚好一人一个,赵天华点了点头,哦了一声,接过鸡蛋就开始剥了起来,陈平笑了笑,自己也把鸡蛋剥开,大口吃了进去。
“赶紧回去洗洗澡,换身衣服,记得拉韧带。”
吃完鸡蛋,陈平挥手赶人,接着自己抓着门框,在赵天华面前做起了钟摆式运动。
“就是这样能长高?”
见到陈平动作,赵天华忍不住问道。
“对,然后还要拉韧带。”
晃悠了十多下的陈平点了点头,紧跟着从门框上跃下,做了几个伸拉筋骨的动作,赵天华看了几眼,默默的走回自己房间。
“难道真的只有我一个人啥准备都没有做?”
回到房间后,赵天华额头渐渐浮现问号,紧跟着想起陈平嘱咐的事情,忍住立即喝水的欲望,先是把门打开,然后学着陈平的样子把自己吊了起来。
“嘶,好像真的有用。”
刚一晃悠,赵天华就感觉自己骨头好像在被拉长一样,身上肌肉一紧,忍不住想到。
回想起陈平说的要浑身放松,连忙又把紧起来的肌肉放松了回去。
“哦”
赵天华忍不住发出一串颤音,这感觉……
“健身果然是好事,陈平没骗我。”
心里紧张的数了二十个数后,赵天华从门框下落下来,忍不喃喃的想到。
旋即轻轻一笑,陈平怎么会骗他呢?