来。

骆小雨走后，张文进叮嘱周三卫和周豹，没事不要来打扰他，他有伤在身要休息下。关起门来，张文进吞下疗伤丹药后打坐恢复，修炼九息纳气之法。要说着九息纳气之法虽然积攒内力慢，但却有很强的恢复效果。

一夜过后，张文进的伤势均已恢复如初，全身充满了力量。闲暇无事，他参悟起九转金身来。

“玉佛经虽然可以抵挡三花聚顶的攻击，但也分人，若是碰上李存道这样的高手，玉佛经作用就不大了，看来沙传说的是真的。若是我修成九转金身，就不怕三花聚顶的高手了。”张文进一想到处，便将自己的大部分精力都用到了参悟上面。

这九转金身说来也简单，就是运用特殊的功法用内力不断的冲刷身体，难就难在如果没有足够的内力，无法完成对身体的冲刷，连一次都无法完成。而且内力越精纯，冲刷身体的效果就越好。

想想九息纳气之法，再想想内力修炼速度，张文进觉得老天爷跟自己开了一个玩笑，九息纳气之法修炼出来的精气足够精纯，但时间太慢。如果几年内能完成内力的积攒，修炼九转金身就算快了。按照这个速度将九转金身练成，自己也要七老八十了。