开,双腿内收。”
“在蹲捕时不要限制脚踝,记得要兼顾蹲捕和衔接,把握好蹲捕平稳与起身传球的度。”
类似原地蹲姿跳的动作,西野哲被要求增加这样的训练。
尽管西野哲蹲捕时动作衔接好,起身也快,但平川敦认为他还有很大的进步空间。
“阻杀一项做到顶尖,将来在职棒,单靠这就可以争夺正捕手的位置。”
“是,平川教练。”
为了进一步提高阻杀速度,平川敦给西野哲罗列了4个方面的训练,解决主要的蹲姿、身体协调、手肘和意识问题。
对平川敦的教导,西野哲全都一丝不苟地执行。
不过当前还在集训当中,平川敦叫西野哲减少训练组数,具体的训练等到回去后再进行。
尽管如此,西野哲改善了一些自身细小的动作,衔接做得比之前好。
在接到球之后,他能够快速拉高重心,并且身做好传球动作。
阻杀意识西野哲一直很出色,在看到别人发动盗垒瞬间,就边接球边思考传球阻杀动作。
这样一来,他的阻杀速度又提升了,而且不是靠增强肩膀力量。
哪怕以前没有跟西野哲做过队友,u18代表队的野手们都感觉到他的动作更流畅,也更好看了。
小泉航平身为大阪桐荫正捕手,阻杀速度进入了职业级的19秒。
但在防盗垒守备训练中,野手们还是觉得西野哲的阻杀传球来得快一些,因此他们配合速度也要更快。
8月26日的练习比赛与训练过后,u18代表队将在两天后的8月28日与大学代表进行一场“壮行试合”。