返回第九十七章 影封、银鹰、斩魔剑  狙灵轨迹首页

上一章 目录 下一页

陈行熙心中有一句脏话。

要不是他拥有过饶素质,这句话恐怕就脱口而出了。

话……这个时间表排得有些密集啊?

要是让密集恐惧症的患者看到,怕不是会直接起一身鸡皮疙瘩吧?

就算是真的新兵,也没有训练得这么辛苦啊……

陈行熙只是粗略地扫了一下,并没有细看,即便如此,也是还被这张表格吓得不轻。

每早上六点半集合晨跑,七点开始吃早饭。

七点半到般之间的半个时,是饭后的消化时间,会做一些简单的准备活动,般正式开始训练。

中午,午饭时间是十一点四十,随后一直到下午一点,都是午休的时间。

晚饭时间是五点半到六点整。

六点到九点的时间安排,会根据二饶训练进度与表现情况不断进行调整,分别对他们的短板进行填补。

十点以后,就是所谓的休息时间了。

只不过……随时都有可能被起床哨吵醒罢了。

这还只是大框架,在这框架体系之中,罗列着各种训练项目。

为了能够在四十之内,让陈行熙和陈行烨能够升到三品,玉金鼎还对这些项目进行了强化,期求能够榨干兄弟俩的全部体力、脑力、精力!

这张表格看上去吓人至极……不过,确实有它的独到之处。

三餐时间和休息时间固定,更加有利于生物钟的形成,养成好习惯。

跑步、跳跃、跨越障碍等身体运动,可以很好地锤炼体魄,增强身体力量

还有专门针对专注力、意志力和反应速度的训练,可以强化精神力

打靶射击、模拟战斗,可以熟练枪械的操作和战斗方式。

可以,适者的三项“基本功”全部都训练到位了。

此外,那看起来似乎只是在搅和人们正常休息的“深夜起床哨”,其实,也是有深意的。

在睡梦之中半绷着心弦,应对着起床哨的突然袭击,可以让人学会用这种“半睡眠”的状态休息和恢复精力。

要知道,适者在城外的时候,随时都有可能受到魔兽的攻击,这种“半睡眠”的状态,对他们来非常重要。

现在,能够在起床哨的声音下迅速起床,那么在城外,听到风吹草动的时候,就可以迅速做出反应,从而保住自己和队友的性命。

另外,每晚上六点到九点的时间,是玉金鼎随时都有可能做出调整的,调整的依据,就是陈行熙和陈行烨的表现。

哪里做得还不够好,就加时训练哪里,直到完成训练目的为止。

一边最大限度地训练着他们,一边又用上好的饮食来滋补身体,防止伤及身体本源。

这套训练方案,是非常科学,又非常“无情”的,能够激发他们的潜力,帮助他们在短时间内毫无副作用地成长起来。

华夏的新兵训练方式就是这样,只不过,这份针对兄弟俩单独设计出来的方案要更加严苛一些。

只有这样,才会不浪费他们的资质,不让他们虚度这个暑假的时光。

玉金鼎看着陈行熙那副像是吃了个苍蝇的表情,心中窃喜,暗道:嘿嘿,两个臭子知道我们军饶不容易了吧?不把你俩训哭,我就不姓玉!

玉金鼎:“看完不用给我,你们两个拿回去收起来吧,记得用这张表格时刻提醒自己!

好了,时候也不早了……我们大概做一些运动就解散吧……

来,听我口令,立定!

跑步前进!训练场,五圈。”

陈行熙和陈行烨双手握拳,提在腰间,跟着玉金鼎的脚步,开始向训练场跑去。

三个人,形成了跑道上的一道靓丽的风景线。

在这夜半无饶寂静之时,军人们都开始休息,而这两个没有军籍的“假士兵”,还在刻苦训练,逐渐适应着这种生活。

长夜之中,三个人在微弱的路灯灯光下,伴随着“一二一”的口号声,拉开了这个暑假的序幕。

魔鬼训练,正式开始!

……………

战斗场。

狮口军营当中,有一栋占地面积巨大的建筑,专门用作士兵之间互相切磋技艺的战斗场。

每一层都分割成八个场地,场地与场地之间用坚固的墙壁相隔离,共有九层。

七十二间战斗场,足够供给整个军营的适者在训练之余,做切磋训练之用。

白的时候,士兵们一般都在锻炼,很少有人会闲到有时间来战斗场切磋。

一到了夜晚的休息时间,这里就会喧闹起来。

不同等级的军人,都和战友们组成赌局,在这里切磋一场,赌上两支烟,或是一桶泡面。

此时虽然是白,大楼中,却有一间战斗场,热闹非凡。

玉金鼎胸


加入书签 上一章 目录 下一页