而过，清岩村都笼罩在恐慌之中。

而在方休的房间之内，方休正盘膝坐在床上，静静的吐纳着。

在方休的鼻翼之间，竟然有着白色的气流涌动，随着方休的呼吸，不断进入他的鼻中，最后被吸入身体之内，随后又有浊气被其呼出。

这是九阴真经中的吐纳之法，也是凝聚内力的法门。

九阴真经乃是集道家经文所创出的功法，对于武者筑基非常好。

而且里面包罗万象，有着许多功法招式。

方休并没有急于修炼那些功法招式，而是练的吐纳之法。

炼体境是修炼的武者气血，而后天境乃是蓄气期，也就是在身体内储存内力，最后转化真气，为突破先天之境做准备。

一旦内力足够，就可以开始转化真气，一举逆反先天，成就先天境的高手。

不过内力的积攒非常缓慢，没有十几年的时间，根本就无法积攒足够的内力逆反先天。

现在方休体内的气血已经堪比汪洋，正在准备着突破后天，利用丹田蕴养内力，虽然在倚天世界，他身体内就已经有内力了，但并没有彻底炼化到丹田之内，还不算真正的后天武者。

不够他吸收的内力已经足够，正在按部就班的炼化到丹田之内，用不了多长时间，就可以突破到后天之境了。