海棠花道：“好，现在大家各自进入木架做好准备。林少爷和卓黎如果看见有沙袋逐渐停下，就推一把，尽量保证所有沙袋都在晃动状态。”

林荹和卓黎答应一声，透过晃动的沙袋群看着凌梦雨和薇姐的位置。

海棠花一声娇喊，对战开始。

林荹躲避着身子四周晃动的沙袋朝卓黎跑去，卓黎嗖地一下跳上第二层，在上面小心移动着，两人很快接近，一边躲避沙袋，一边进入对战。

凌梦雨和薇姐也小心地找到对方，开始短兵相接。

小蝶笑道：“海棠姐，这么练习真的很有效果吗？”

海棠花道：“至少接近了实战效果，只是他们开始并不熟悉环境，动作会比较缓慢，适应之后，进入状态，对提升武功很有帮助，慢慢的，他们对身体四周的攻击都会产生灵敏的感受。”

小蝶点点头。