身体还是没抗住，具体情况就不说了，只能说老了，不得不休整一天，硬写都写不出来的状态，现在就得去睡了。

特此向各位读者老板申请补稿（补稿的意思就是后面几天会把今天欠的章节补上。）

望批准。

PS：少吃外卖多运动，少熬大夜勤检查，年轻时的放纵身体真的都记着...

大家晚安。

我要开启我的养生之路了。

...