喝，很容易达到对于脂肪、糖分的过度的吸收，形成富贵病。

可对于修炼《食明经》的人来说，这不存在。

因为《食明经》，可以反刍。

不想摄取的，咱们可以先存在胃里，等需要的时候，再拿出来消化。

以上这些，是吴尘用现代的观念，能够尝试解释的，还有一些诸多的奥妙，囿于现代自然科学的落后，还没法解释，这比较可惜。

比如通过吃肉，增强自己的力量；通过吃谷物，增长自己的智力；通过喝水，培养自己的水性；吃骨头，坚韧自己的骨骼：吃皮，紧致自己的皮肤，以及等等等等，都是《食明经》的奥妙之处。

或许千年之后，人类文明进步了，才可以尝试用科学解读这部经典中蕴藏的，古人的真正的智慧。

遗憾的是，虽然这部《食明经》这么厉害，吴尘却并没有能炼成。