睡觉之前拿出五分钟，再去梳理。

强大的内心需要执着的坚持。当你之前已经失去某些东西，比如知识，只要你相信这些都是可以弥补，关键那种坚持下不懈努力。强大的内心需要有一个坚定的目标驱使你，鞭策你。既是你倒在山腰，依然不会后悔，因为你曾经努力过，为了自己的目标而奋斗过。

每个人在很小的时候都有自己的梦想，但是当时间慢慢推移的时候，我们的梦想却我们的自诩的懂事和现实所击溃，只有很少的一部分人坚持了下来，又有很少一部分人成功了，成为了我们教课书的范例。

希望每个人都有自己的梦想，并且努力去争取实现它，既是它真的会失败，但是努力过，你便不会后悔。

这句话很多人都知晓，都认可，但是真的要做，很多人并不敢迈出哪一步，而往往一步正是强大内心的表现。

你敢于吃螃蟹，既是被认为是傻瓜，既是你没有取得成就，但你的人生依然有了光彩，因为你的人生是你自己的。

内心的修炼离不开积淀和修炼。有时候我们只是习惯了某些生活的方式，像卓别林那种重复的生活，却不肯改变，我们内心的恐惧阻挠我们的改变，改变对于现实充满各种变数。

所以杨小过打算找个周末，去到安静之处，去冥思，去细数人生过往，已经那些已经埋藏久远的小梦想。

强大的内心是我们掌握生活的态度，当我们还在被生活所左右，你可以停下脚步给自己一个空间，找找那个真实的自己，去听听良师益友的真知灼见。

我们每个人都可以，只不过我们绝大多数人不曾坚持，用心坚持我们的方向，自然你就会有一颗强大的内心。

杨小过决定从现在开始，虚心听取他人的指导意见，学会如何修文，这才是主要的，而不是自暴自弃，弃文删文，扑街入坑，等等。