出点精神注意一下这边，保证如果发生什么意外，他能立刻下场。

罗兰拿出来的呼吸法并没有多么高深，只是一种很基础的呼吸法，除了没什么缺点，容易学习外，就没什么优点了，如果只靠这种基础的呼吸法，练到死最多最多也只能练到二阶骑士，而且还会是二阶骑士里，最菜的那种。

不过，再基础的呼吸法也是超凡的门票，只要新兵能学会，起码也能学会用元素来提升自己。

这样子，他们的身体素质也会开始不断飙升，进化，而且，身体进化后，新兵们的学习能力也会得到明显改善，不管是扫盲，还是军事训练，都会快上不少。

而等他们完成扫盲，牢记军规，秩序井然，熟练掌握各种武器的使用技巧，并完成罗兰定下来的各种指标考核后，罗兰就会正式传授他们一些低阶的技法。

目前除了旧启城原先的一阶骑士外，还没有任何一个士兵能通过所有考核，不过，也快了，最快的士兵就差最后几个考核了，因此罗兰也并不着急。

罗兰对于组建一支普通军队并没有兴趣，在如今的联合军，一支几千人的普通军队和超凡军队，两者受到重视是天差地别的，前者是不会受到任何势力重视的，而后者，就算是在联合军主力军团里，也能有一席之地。

而且，罗兰还深知一点，如果只是防御绿潮的话，普通军队还能凑合着用，但，如果要反攻绿潮的话，那普通军队就不太行了。

所以，罗兰决定在旧启训练出一支超凡军队，以罗兰目前的条件，想要全员一阶是不可能的。

但，罗兰的底线是：千分之一的士兵成为一阶骑士，剩下的士兵全部学会基础呼吸法，并掌握一到两门技法。