股肉香味弥漫四周，本来将注意力放在书籍上的索菲亚也动了动鼻子，微微抬头，看向了味道散发的地方，看到了海拉正在炖的肉汤。

海拉放了点调料，用大勺子捞了点汤在自己的碗上。

她一手拿着大勺子，另一只手拿着碗喝了一口。

还行，条件有限，就这样吧。

海拉把碗放在地面上，同时，也察觉到了索菲亚的目光。

她对上了索菲亚的目光，笑了笑。

海拉从空间手环里拿出了一个新碗，倒上了一大碗肉汤。

随后，海拉将它递给了索菲亚，说道。

“来点？”

“嗯，谢谢。”

索菲亚一边接过肉汤，一边低声道谢。

海拉随意地挥了挥手，示意不用客气。

随后，她自己给自己打了一碗，做回了石头上。

“怎么样，它对你应该有点用吧？”

海拉凑到索菲亚的身旁，笑着说道。

“嗯，很有帮助，谢谢。”

索菲亚拿着热乎乎的肉汤，对着海拉点了点头，感谢地说道。

毕竟是罗兰编写的，虽然不一定符合真理高塔的出版标准，但肯定简单易懂且实用。

而且，上面也没什么有价值的法术，基本上都是在教如何吸收正能量，中和多余负能量，以及几个没什么用处的正能量法术而已。

只要有点基础的施法者都能看懂大部分内容。

海拉笑了笑，说道。

“能对你有帮助就好，不过，看了那么久，有什么不懂吗？说来听听。”

“嗯。”

索菲亚点了点头，也没客气，翻开法术书的其中一页，开口问道。

“这里的...”