不多吧，一周五斤，主要我训练强度比较大，刚开始速度快很正常。”

江枫耸了耸肩。

“不得了不得了~”

秦可依一顿啧啧称奇，又有些无奈的道：“其实也不是我想摸鱼啦，主要有氧我坚持不下去，太磨人了，无氧又没力气，推个杆子都要死要活的！”

“这倒确实。”

江枫点了点头。

健身房目前确实是有这样一种现象，就是男生往往上半身练得很壮，而女生下半身练得很好。

造成这种情况的根本原因，其实除了各自追求的训练目标不一样之外，也跟女生肌肉量较低有关。

说穿了，那些女生也不是真的不想练上半身，谁不想自己饱满而又挺拔？

主要是手臂上真的没肌肉，真的推不动一点。

见过那种差点被单个杆子给压趴的么？

从某种角度上来说，其实秦可依的表现还算是可以，毕竟她有一定的训练基础，在女生里算是卧推比较厉害的了。

“回头你可以跟我去练功房，我带你做健身操呗。”

宁薇随口道。

“哎？就像是刘畊宏那种嘛？可以可以！”

秦可依想起之前在抖音上刷到过类似的视频。

其实当时是挺有动力的啦，但仔细一想，在宿舍又没法练，去健身房的话人又太多，一个人感觉不好意思，最终就作罢了。

这时候，宁薇却微微一蹙眉，忽的察觉到了什么，目光瞥向了旁边的江枫。

只见某人正用可以称为有些放肆的眼神打量着自己。