返回第73章 平安喜乐【万字大章!求订阅!求月票!】  重生之平安喜乐首页

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叶凝露穿着短运动衫,脸上挂着恬淡的笑容,吹着口哨,疾步穿行在教学楼到操场的那条步道上,深秋的午后,法桐的叶子遮天蔽日,阳光洒在那光泽的叶子上,就像闪闪发光的的青春在这充满傻气的花季哗啦哗啦。

爬上了阶梯,来到了操场,一眼就看到了正在跑道旁边等的李乘欢。

“来得还挺早?”叶凝露踱步到李乘欢跟前。

李乘欢看了看叶凝露,笑了笑:“我还真是没想到……”

“没想到什么?”

“你报名了运动会。”

“哈……看来你对我有误解哦。”

“也不算误解吧,只是只看到了你的一面。”

“说明看待事物要多角度地去看待。”

“我们开始吧?”

“怎么开始?”

李乘欢想了想,说:“既然你报名的项目是800米跑,那我们先从跑步的姿势开始吧……不过跑步能力毕竟是需要日积月累的,短期大概不会有特别大的改变,后天就要开始比赛了,临时抱抱佛脚,不一定能有多好的效果哦。”

叶凝露随意说:“没事了,你帮我看看跑步姿势对不对就好了。”

他们俩相约在这里,是因为李乘欢答应帮叶凝露矫正跑步姿势,她要参加运动会。

而起因则不得不提李乘欢对叶子皓说的话。

李乘欢原本是不知道叶子皓的生日的,但是没关系,他有姐姐。

给叶凝露打了电话,她想了想,笑道:“可以告诉你啊,但是我为什么要帮你这个忙呢?”

“你是叶子皓的姐姐,我跟他是兄弟,算起来你也是我姐。”

“讨厌,我可一点都不想当你姐姐,这样吧,那你帮我做一件事,我告诉你他的生日?”

“什么事?”

“嗯……我想想,其实好像也没有什么特别的事情需要你帮我做,这样吧,我报名参加了运动会的800米长跑项目,你教教我跑步?”

于是便有了此时的见面。

因为运动会的缘故,跑道上比平时热闹一些,三三两两的学生从面前跑过,额头的汗水在阳光的照耀下折射出青春的色彩,不远处的露天篮球场吧嗒吧嗒地篮球声,以及嘈杂的呼唤声交织,几个散步的女孩子走到边上,冲着某个正在打球的男生指指点点,被旁边的某个男生看到了打趣一番,害羞跑开了。

站在跑道边上,叶凝露在李乘欢的示范下做着热身运动,逐渐身体有些活动开了,额头微微有些湿润,便弯下腰,将运动裤的裤腿挽起来,露出一截白皙的小腿。

“我们开始吧?”

“嗯,先说一下要领,练习长跑呢,应当是先练频率,后练步幅,当然啦,你算是临时抱佛脚,倒是没有必要……”

“我想试试呢?”叶凝露轻轻一笑,目光有些坚定。

李乘欢微微一怔,哑然一笑:“试试就试试吧……嗯,一般来说,180的步频最好,我们可以尝试稳在这个步频上,然后一点一点地将步幅拉开。”

“180呀?”

“我用这个步频带着你跑跑吧,你感受一下,我会控制步幅,如果你可以坚持下来的话,我再慢慢增加步幅。”

叶凝露点点头。

于是两人便沿着跑道慢慢跑起来。

这种正经的跑步当然叶凝露没有接触过的,一开始身体是有些不适应的,李乘欢在前面跑,随时观察着叶凝露,调整步幅,让他意外的是,平时看上去文文静静的叶凝露,跑起步来并不弱,当她很快适应了180的步频后,竟然稳定地跟在了李乘欢的背后。

李乘欢便慢慢地增加步幅,到了某一个节点后,叶凝露的节奏终于还是乱了,跑了两步,撑着膝盖喘息。

而此时已经跑了一圈半了。

李乘欢笑了笑,说:“很厉害了!没想到你这么强呢,真正比赛的时候,应该可以坚持跑下来。”

叶凝露喘息不停,摆了摆手,稍微平复了一下呼吸,才慢吞吞地继续往前走,才一面喘息一面笑了笑,“呼……呼……还,还不错吧?”

李乘欢笑而不语。

走了一圈,叶凝露的呼吸顺畅了,两人继续一边走一边聊天。

“真是好奇你对我到底是个什么样的印象。”叶凝露笑了笑。

李乘欢想了想,说:“文静嘛。”

“就没了?”

“哈……”

叶凝露自顾自地说,“乘欢,你在你们班上有很好的朋友吗?”

“呃,当然有啦。”

叶凝露却认真地摇了摇头,说:“你想说我弟弟和刘轩轩?不是的,你其实是把他们当弟弟看的。”

李乘欢愣了愣,用一种古怪的眼神看叶凝露。

叶凝露微微一笑,说:“怎么样,被我说中了吧?其实你还


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