傍晚。

焦岩四中门口，穿着校服被书包的四中学生好似卸了闸门的水一般冲出校门，缓缓四散开来。

路远独自走在人流之中。

练武后愈发匀称的身材和俊秀的外表，显出几分鹤立鸡群的味道。

他在学校门口卖炸串的小摊子上买了一根油炸的淀粉肠。

站在公交站牌边上一点的位置，边吃边等着林志勤的到来。

程鹏那家伙自从跟下午跟他说谈恋爱之后，放学也不等他一起了，顺理成章地就跑个没影。

家里边也去了电话，跟老妈郑秋玲说了晚饭在外边解决，顺便去武馆练几个小时的事情。

学生们一批一批上了公交车，在路远吃完一根淀粉肠，在考虑要不要去买第二根的时候...林志勤到了。

“好久没来四中了，都忘了校门在哪，转了两圈才找到。”

林志勤摇下车窗，招呼路远上车。

“林教练以前也有亲戚的小孩在四中上学吗？”

路远问。

林志勤笑了笑，点点头没说什么。

车子很快到了武馆门口。

林志勤让路远先下车。

路远进到武馆，换好训练用的武道服，走到平时上课的训练室时，林志勤也刚好过来。

没什么废话，林志勤直接开口：“我先教你正式弟子才有资格传授的桩法。

你勤加练习，效果会比一般的力量训练更好。”

路远才点头，便看见林志勤已经在他面前缓缓摆出一个类似“金鸡独立”般的姿势。

同时，一种只有在意识空间以其作为【假想敌】时的浑厚气势从林志勤的身上慢慢散发出来。

“看清楚了。

这是鹤行桩的第一式........”

鹤形桩。

便是林志勤现在传授给路远这套桩法的名字。

这个名字让路远情不自禁回想起在武馆二楼看到的那张带有“鹤”字的老照片。

可惜现在不是询问的时候。

路远直接发动【绝对专注】，进入绝对专注状态后，全身心地投入到学习之中。

林志勤教授的鹤形桩总共有十八个动作。

据他所说，正式弟子即便交了钱也只能学到前十二個动作，而最后六个动作才是这套桩法真正的精髓所在。

路远....也隐约感觉到了。

鹤形桩前十二个动作，虽然一个动作比一个动作的难度递增。

但总归是正常人努努力能勉强模仿做到的。

可从第十三个动作开始。

桩法动作的难度就一下子飙升好几倍。

不仅要保持整体的动作不变形，还要控制身体以某个特殊的频率微微颤动，甚至是控制肌肉的伸缩舒张.......

“所以说这才是这个世界武道的真正面貌吗？

区分专业级和业余级的关键所在？”

路远脑子里冷不丁地跳出这么一个念头来。

整个桩法的教学过程持续了半个多小时的时间。

将全部十八个动作都给路远演示讲解了一遍，且帮他勉强跟着做完一遍后，林志勤说道：“行了，今天的桩功就练到这里。

你的武道天赋虽然好，但想要一天之内就练成鹤形桩也不可能。

往后每天放学都来这边练练，时间长了自然而然就能学会了........”

“呼呼——”

路远一边喘气一边点头。

他现在身体很多部位都传来或撕裂或酸麻或胀痛的感觉。

明明他只是跟着做了十几个动作，时间也不长，但感受却仿佛是在武馆健身区借助器械练了一整天的力量训练一般。

不得不说，人体的构造实在神奇，就好像宝藏。

路远瞅了一眼职业面板。

赫然发现，职业经验和初级锻体竟然一口气都涨了三十多点的经验值！

职业经验还好说，昨晚听林志勤讲了两个小时的实战技巧，就涨不少。

现在手把手教学，有这么些不奇怪。

真正叫路远感到惊喜的是初级锻体这个技能。

在初级锻体升到lv4后，他每次做力量训练所能获得的经验值就少了很多。

哪怕有专业器械的辅助，一组项目做下来，也就能涨个一两点的经验。

但是现在，他仅仅只是初学了一遍鹤形桩，经验值竟然就涨了三十多点！

效果堪比他一口气做个几十组力量训练了！

“了不起。”

路远忍不住感叹出声。

林志勤瞥了他一眼，道：“自然是了不起的。

全套鹤形桩是武馆最为核心的传承之一，也不是什么人都能有资格接触到的.......”

“鹤形桩.......”

路远慢慢放松身体，吐出一口浊气，询问道：“教练