比拟的,富含负氧离子的新鲜空气。
爬山是热身,下山是放松。
想想便是完美。
当即,许多本就有兴趣健身,但一直没下定决心的自由职业,都是来了兴致。
办了卡的打算明天就去。
没办卡的则是立刻办卡。
更有不少凑热闹的市民,也打算哪天有空就去看看。
而在第二天。
狮子峰九点刚开门,便是已经有一群游客到来。
都是穿着健身服,兴致勃勃的开始登山。
其中有男有女,有胖有瘦,有老有少。
不少只是刚爬上山,就已经气喘吁吁,到隔壁的便利店或是路上的自助贩卖机买水。
而等到十点。
一位穿着一身贴身健身服,身材堪比彭于晏的男教练便是出来了。
看的众人一阵点头。
别的不说,星辰学院培养出的健身教练,自己的身材就是顶级的。
跟着这样的教练健身,幻想自己以后也能拥有这样的身材。
这才是他们所期待的。
教练在简单的自我介绍之后,便是开始带着众人热身,活动关节。
随即开始健身操。
这种团体课,这么多游客,自然不可能一对一。
所以就是教练在前面做操,口中讲解着要点。
游客们则跟着一起做。
满眼的绿色,清新的空气,潺潺的流水声。
游客们一边努力跟着教练的节奏。
一边只感觉舒畅无比。
再这样的环境,跟着顶级的教练健身。
可比在抖音上跟着那些什么明星健身体验好太多了。
健身课一共一个小时,而且强度并不大。
毕竟是一群游客,累晕过去可救不好了。
但即便控制了强度。
一个小时下来,游客们也都是大汗淋漓,有的甚至累的坐在了地上。
但运动过后的畅快,又让他们心中过瘾。
但这对健身专业的学生而言,其实也只是稍微热身。
招呼着游客们起身活动活动,不要坐下,不要过量饮水。
同时提醒了隔壁就有免费的水龙头后。
这位健身专业的学生,就开始自己今日健身了。
健身专业学生的身材,也需要靠努力才能保持,才能更进一步。
根本不能松懈。
每天都至少要健身三个小时才行。
游客们健完身本就懒得动,此刻看到教练健身了,都是保持围观。
而这位星辰学生能报名来景区上课,自然不是内向型的,完全不会不好意思。
反而因为围观的人多,开始主动炫技。
比如三指俯卧撑。
亦或是双腿夹住一棵树,进行悬空卷腹。
这些一般只有视频里才能看到的离谱画面,此刻真切看到,迎来了游客们的阵阵喝彩。
而听到喝彩声,学生也更加来劲。
正好有游客带了组装的呼啦圈,打算健身完转转呼啦圈。
这名同学直接开口借来,然后双腿夹紧树干,竟然开始了悬空卷呼啦圈。
这一幕,彻底把游客惊呆了。
纷纷举着手机拍摄视频,仿佛见到了神仙一般。
这是什么腰啊?太离谱了吧?
传说中的公狗腰,也不过如此了。
不少男游客想着自己要是能有这样的腰,那不直接起飞了?
而不少女游客,尤其是中年女游客,更是感觉自己也能起飞。
就这般,教练一直炫技到了十一点半,才跟游客挥手告别,要去用餐了。
而游客们一早上的运动,也饿了,不少人都腿软没力气下山了。
山顶就有餐厅,比外面也贵不了太多。
大部分游客都是索性直接在这用餐,买瓶水顺便再歇一会儿。
而他们拍摄的视频,更是已经发到了网上。
恬静的大自然,清新的空气,牛逼的星辰教练。
这体验实在是绝了。
更别提星辰教练夹着树悬空卷呼啦圈了。
网络上也有悬空卷呼啦圈的,但那都是借助卷腹器械压住下半身。
而这位星辰学生,可是直接用双腿夹着树。
难度根本不是一个级别的。
无数外地游客,格外羡慕天海市的本地人,能有这样的福利。
更想要亲眼看这么牛逼的星辰学生健身。
许多爱凑热闹的年