返回第831章 寻春马  我是导演,我不比烂首页

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音,许鑫下意识的扭头,接着就愣了。

“娜扎?”

看着穿着一身朴素打扮,带个棒球帽,刚摘下口罩的女孩,许鑫瞪大了眼睛。

昨天还说这姑娘呢。

今天就在这碰到了?

“你怎么在这?”

“我……呃……”

本来想说什么的娜扎看了一眼这些教练,本来到嘴边的话收了回去。

改口说道:

“我也在这健身啊……许哥您……”

“我也来健身。”

许鑫拍了拍自己的肚子。

看着他那有些隆起的小肚子,娜扎捂着嘴笑了起来:

“嘿嘿,懂了。我先去换衣服,许哥,一会儿见?”

“嗯。你去吧~”

许鑫点点头。等女孩和他招手离开后,他扭头对顾又名问道:

“顾教练,我这俩弟弟……我们仨你一个人忙活的过来么?是再找俩还是……”

听到许鑫的话,这些教练的眼睛比刚才更亮了。

而顾又名则礼貌的说道:

“我帮两位贵宾在安排两名教练吧,可以么?”

“行。”

许鑫很痛快的答应了下来。

私教课肯定是要单独付费的。

而听他这么一说,许鑫也明白,他们教练肯定也有自己的小圈子。

毕竟这一单的提成还是挺多的。

但他也不纠结。

就像是王斯聪对他的形容那样,他做事也好花钱也罢,只看能不能达到自己的目的,其他的很少会去关心。

“那咱们走吧。”

带着被眼前这一幕,以及刚才的娜扎给弄的一时间还在懵的俩人,四个人一起走进了器械区。

……

“叔……我……就不练了吧,我跟着看看就成……”

顾教练去喊其他两名教练了。

在体检区,郭琪麟有些不好意思的对许鑫说道。

听到这话,许鑫笑着摇摇头:

“来了就一起呗。你这体格也得好好锻炼一下,太胖了可不行,影响发育的。”

“呃……”

郭琪麟张了张嘴……

低声说道:

“那我得把钱给您……”

许鑫一愣。

旁边的烧饼一听,看了许鑫一眼后,推了郭琪麟一把:

“行了你,赶紧减肥吧。……嘿嘿,许哥,那我俩就吃大户啦!”

听到烧饼的话,许鑫乐了:

“这才对嘛。随便吃~你俩以后天天练,别浪费我这大户就行。练累了就上去按摩,他这按摩还是挺得劲的,尤其是那个什么水疗……”

郭琪麟明显还想说什么。

但烧饼却不让他说了,直接点头:

“得嘞,他家自助餐好吃不?”

“实话是一般……就看着好,什么虾啊、鸡肉啊,都是高蛋白的。但真没啥味道……”

“您这和我姐说的不一样,我姐说吃东西,其实就是原汁原味儿,食材本味儿才是最好的。”

“你听她胡咧咧,她吃火锅都是特辣。竟搁那放屁……”

“嘿嘿嘿嘿……”

最后,郭琪麟什么都没说。

顾又名又带了俩教练。

都是男的。

三个人开始体检。

一套下来,许鑫其实还好。

他这185的身高,体重什么的都不算胖,唯独就是体脂率高。

百分之22。

而根据这个体脂率来推测,顾又名得到了一个结论。

他可能有脂肪肝……

虽然说脂肪肝没什么大不了的,可当听到这个事情时,许鑫这才真正意识到,自己好像真的胖了。

那还说什么?

减肥呗。

接下来,顾又名拿着表格,帮他记录了一下运动频率等等相关事宜,最后连心率带体重的全都确定好后,俩人从体检区走了出来,开始第一天的适应性训练。

许鑫本身有健身的底子,只是这些年有些荒废。

但器械怎么用,什么时候该干嘛还是知道的。

先跟着他进行了一下热身,把所有关节都活动开了之后,俩人就直奔有氧区。

接着许鑫一眼就看到了已经换了一套装扮,把女孩的好身材尽显无疑的娜扎也在跑步机上面。

他来到了娜扎旁边。

娜扎看了他一眼,又看了下旁边的教练,喊了声:

“许哥。”

“嗯。”

许鑫微微点头,开始调整配速,小跑了起来。

他虽然体脂率上去了,但说到底,底子还在。打算先跑个五公里热热身,然后开始做器械。

娜扎就在他旁边跑。

很快,烧饼和郭琪麟在俩教练的带领下也过来了。

因为正在运动的关系,许鑫就


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