“杨哥，加油！”

8月18日，男子100米颁奖仪式结束后的第二天，鸟巢体育场内的选手热身区，章裴孟看着即将登场的杨耀，上前和他相互鼓励。

“一起加油！”

杨耀脸上挂满了笑容，丝毫没有因为即将到来的男子00米预赛而感到紧张，先是瞥了一眼章裴孟，又看了一眼，在另外一边坐着休息的叶钦，更是开起了玩笑，“预赛而已，放心，我在四年前雅典奥运会就成功晋级第二轮了，这一次怎么也得让我进入半决赛吧。”

说着，杨耀的还昂了昂下巴，朝着坐着折叠椅上的叶钦示意道，“叶钦，你觉得我说的对吧？”

“肯定可以的！”

叶钦穿着长衣长裤保温，气息微微有些喘，听到杨耀的话，顿时笑着朝对方做了一个胜利的姿势。

杨耀马上要去参加的是男子00米的预赛，中国队参加男子00米比赛的选手总共有三人，叶钦，杨耀和章裴孟。

杨耀是男子00米预赛的第一个小组，但是在杨耀参赛之前，叶钦刚刚才跑完了一组男子400米。

前天叶钦震撼人心的男子100米决赛和昨天男子100米的颁奖仪式都已经过去，不论此刻国内外的媒体上已经热闹成什么样子，他作为一名正在参赛的运动员，最先要做的工作就是尽可能快的调整过来。

“你也不用考虑什么压力。”

似乎得到了叶钦的肯定答复后，杨耀脸上的笑容更甚，看着章裴孟伸手拍了拍他的肩膀，又指了指一旁的叶钦，笑着说道，“有叶钦在，我们只需要做好自己，发挥出自己的实力就可以了。”

在男子100米的比赛里，章裴孟是在第二轮淘汰出局的，表现其实算得上非常出色，只是身边的队友叶钦的成绩实在太过炫目，以助于年轻人那点竞争心理，让他有些面皮上挂不住。

这一点杨耀其实也能够理解，不过他作为一名老队员，一早就已经看清楚了人与人之间的天赋和努力的差距，有时候是一道不可逾越的鸿沟。

很多时候不能被其他人牵着走，需要做好的就是自己。发挥自己所有的实力，赢取最高的荣誉和成绩，这就是目标。

看到叶钦在男子100米项目上宛如神话一般的成绩，他看着也同样感觉到震撼，但他不会因为这个给自己施压。

反而觉得有人已经在前面冲锋陷阵，背负了所有压力，那他应该是值得庆幸的，可以空手上阵，全力以赴。

听到杨耀这般说，章裴孟似乎紧张的情绪也环节了一些，脸上挤出了一个笑容，跟着点点头，“我会努力的！”

“那好，我先上场了，你放松一些，方才热身的时候动作太紧了。”杨耀笑着朝几人招了招手，转身朝着检录方向走去。

看着杨耀上场之后，叶钦看着又回到了场地上进行热身的章裴孟，他没有上前继续和对方交谈，而是在抓紧时间休息。

8月18日的赛程对于叶钦来说有些紧张，一大早九点钟他就先参加了男子400米的预赛，再然后到了10点以后，还有进行男子00米的预赛。

在男子400米预赛中顺利晋级后，叶钦现在就抓紧时间坐在场地里休息恢复体力。

同男子100米一样，男子00米的比赛也是四轮，比赛的时间是8月18日上午10点是第一轮预赛，8月18日晚上0点是第二轮复赛，8月19日晚上1点5分是男子00米半决赛，8月0日晚上点0分是男子00米决赛。

而男子400米总共三轮，比赛的时间是8月18日上午9点是第一轮预赛，8月19日晚上1点45分是第二轮半决赛，8月1日晚上1点0分是最后一轮的400米决赛。

同叶钦之前参加的00米和400米多个项目的比赛比较起来，整个赛程在安排上算是不那么紧张。

今天的18日，虽然有400米预赛00米预赛和00米复赛，一日三赛，但比较起来，真正最大的挑战还是在19日，00米的半决赛和400米的半决赛离得太近，几乎没有太多时间缓冲。

在方才男子400米第一轮的预赛之中，叶钦是以45秒37的成绩顺利晋级，排在了小组第二名。

相比较起去年参加的大阪世锦赛，叶钦明显能够感觉在男子400米项目选手普遍实力似乎要更强一些。

在预赛的时候，已经有六七位选手跑进了45秒以内，基本上晋级的成绩都在45秒50之内的成绩，整体水平可以说相当高。

他在第一组的400米预赛里，保留了不少的体力，为的就是应对马上将要开始的00米预赛。

短跑水平到了他这个程度，基本上预赛复赛的晋级不会是什么大的问题，但是目标如果想要放在最后的决赛上，就仍旧需要合理分配自己的体能。

好在叶钦今年参赛并不算多，体能储备非常好，只要在前几