跟平常训练的强度比起来也差不了太多。”

叶钦这番话说得很自然，这是他之前一早就考虑好的，旁边的众人却是在这个时候有些大眼瞪小眼，最后，还是有些无力地叹了口气。

这届世锦赛200米是四枪决胜，明年的预赛和复赛两枪，以叶钦现在的实力，确确实实不需要跑得特别狠，基本上有个百分之七八十的发挥，就能够晋级。400米的第一枪预赛同样如此，这是实力达到了一定程度之后才能够去做的事。

按照这样的算法，明天虽然是一天三赛，强度很大。但实际上，对于田径运动员来说，两个200米和一个400米，的确也就是个热身训练的量。

当然，如果连参赛资格都有差距，或者为了争夺一个复赛或者半决赛名额就需要全力以赴，那自然，想要应付这样密集的赛程基本上是不太可能的。

“来了那就一起练几趟吧，你先热身，我正愁你后面没时间，都没空一起练交接棒呢。”

杨耀毕竟是队里的老资格，曾经田径队里的老大哥，和叶钦的私交又好，没有像其他人那样有太多顾忌，还是很快地招呼起叶钦准备开始训练。

“好，我先热身，马上就过来，你们先继续！”

叶钦点点头，转头扔下训练包，换好了鞋子衣服之后，蹦蹦跳跳的做了一会热身运动，接着开始慢跑热身。

另外一边，接力队的众人在叶钦出现之后，一个个心情都变得有种说不出的复杂。

换做他们，在夺得了男子100米冠军之后的第二天，还会主动来到训练场和其他队友一起训练吗？

大概是不会吧！

看到比你优秀的人，还比你努力是什么感觉？

大概就是这种了。

没有人是天生强大的，在这个田径场里，杨耀曾经在男子一百米和二百米都赢过叶钦，文勇易之前在60米上成绩也比叶钦要好。

但现在，大家都已经被叶钦甩在了身后。

或许我没有天分，但我有足够的努力和认真！

有些东西是天赋决定的，但至少在训练的投入上，我们还不至于就输了吧！

体育场跑道上，快速的脚步声响起，一个又一个奔跑的身影里，仿佛有一种无形的力量在推动着他们，激励着他们。

“足够的努力不能够决定最后的结果，但不论如何，在竞技体育里，这是一个无法缺少的过程！”

远处袁郭华笑眯眯地看着这一切，心中老怀安慰，这就是一个顶尖短跑运动员对于其他人的刺激，不止是成绩和心态上，最重要的还是在训练态度上。