七月一日。

毕方打开系统面板，日常查看自己的体重。

唯一绑定者：毕方】

生长龄：25】

身高：185.7cm】

质重：78.2kg】

接近一个星期的吃喝锻炼，毕方成功将体重恢复到雨林生存之前的状态，并且在白金之躯的迅速转化下，八斤肉几乎全部变成了肌肉。

“长了不少，但是还不够啊。”

身高183的时候，78千克的肌肉量正好对应轻重量级拳王的基本水平,但自从获得白金之躯，拥有完美身材的毕方就长高了两公分。

“八十千克往上就合格了，还要继续增加。”

毕方啃下一口汉堡，这些天他的伙食主旋律就是高能量，高碳水，之后便是一系列的健身计划,配合使用地下室的水压训练装置，和白金之躯的转化，能够以一种不可思议的高速将脂肪化为肌肉力量。

走出卧室下楼，杰瑞特等人已经在绘制海豚湾的地图，看到毕方下楼，打了个招呼就继续研究。

将近一个星期的时间，他们就一直在研究如何拍摄，安排线路，以及......体能训练。

有了第一次的经验教训，毕方给每个人都安排了专门的体能训练计划，为的就是当危险真正来临时，能跑得更快一些，更久一些，不会被人轻易逮住一顿暴揍，甚至于丢失性命。

哪怕年纪最大的理查德都没有逃脱训练。

好在众人知道是为了自己的小命而努力，训练效果还算不错，至少不会跑两步就喘气了。

另一边,加拿小潜水冠军曼迪·雷·克鲁克谢克,以及潜水教练克科·克拉克从地下室走出,将头上的水珠甩干。

二人刚刚使用完水压训练装置。

曼迪边走边感慨：“无论用多少次，都十分惊叹，它的加压效果太棒了，让我感觉和在几十米的水下一模一样，无论是感觉还是环境，最关键的是安全性，想要出来只需要关掉加压，上浮几米就行，真想在我自己家也安装一个。”

如果不是亲身经历过，曼迪无法想象世上还有如此好用的训练装置，安全，可靠，高效。

电气专家打击道：“得了吧，完美的加压装置，逼真的旋涡仿真，完备的安全系统，还有如此庞大的体型，没有几千万根本造不出来，除非你再赢上一千個冠军才有可能造的起。”

曼迪脸上流露出羡慕的神色。

几千万啊，自己一个地方潜水冠军，干多久才能买得起？

人生赢家啊。

“开个玩笑。”另一边的克科笑道，“这东西的造价想想也知道是一笔天文数字,不过它真的太方便了，巨大的带花园别墅，完美的潜水训练装置，我都想一直在这住下去了。”

自从杰瑞特登门之后，毕方当天就让他们在这里住下来，方便讨论和安排，反正才七个人，房间绰绰有余。

杰瑞特等人也欣然同意，他们在华夏人生地不熟，住也是住酒店，索性全都搬过来。

原本空荡荡的房子也有了些人气，日常多了些许吵闹，有了真正团队的模样。

克科在这里住了快一个星期，每天起床就有美味的中式美食，吃完后进行潜水训练，晚上还能出门遛弯，什么天堂日子？

毕方笑了：“如果你想留下来，或者来做客，那我随时欢迎，这么大的房子，我一个人时常感觉过于空旷。”

众人一时之间竟然分不清毕方这是认真的，还是单纯的想要炫耀他有一栋大房子。

“嘿，今天我们再来比一比谁的潜入深度更深，怎么样？”曼迪颇有胜负欲。

曼迪是徒手潜水的好手，更是加拿小潜水冠军，可以一口气下潜到八十多米。

理查德就是看中这点发出了邀请，让他帮忙安装水下测音器。

看到原先训练仪上留存的潜水数据，尽管觉得很不错，但曼迪也以为毕方是借助了器械，结果在一次共同训练当中，毕方现场给他表演了什么叫做不相上下。

如果不是曼迪不会说卧槽......

你无氧solo登顶珠峰也就算了了，徒手深潜七十米是几个意思？

看不起我职业潜水员？加拿小潜水冠军？

普通人一般不借助任何工具的话，大概能潜水10米左右，体格稍微差的也就在5米左右，一般职业的大概能潜水到30米。

潜水的深度越深，水给身体的压强就越大，当潜水到10米左右的时候，压强大概在十的五次方帕斯卡，相当于一个标准大气压。

再向下一米就会增加0.1个标准大气压，人体就会难受了。只有经常训练，专业的人才可以潜水到30米左右。

曼迪作为加拿小潜水冠军，能达到极限八十多米，但这得最足准备和心理的情况下才能达到。