算是那种天才幻甲师，至少也需要一年左右。

理清了思路，方林又读了一边具体的方法，确定记忆无误之后，开始尝试。

他首先按照炼体术中的方法，开始尝试控制元能心脏。

这个过程虽然是整个炼体术中的第一步，但却是最为困难的一步。

很多幻甲师就是因为无法控制元能心脏，而惨遭淘汰。

没错，并非所有的幻甲师都能学习炼体术的，这个几率大概是10左右。

也就是说，一百名幻甲师，只有十名能成功的进入第一个步骤。

对别人困难，但对方林来说，却是再简单不过。

金色能量带来的强大精神力，保证了他在进入这第一个步骤的时候，根本不费吹灰之力。

一股微弱的元能被他成功的进行了分流，顺着元能甬道流了出来。

紧接着就是让这股元能形成元能脉冲，开始刺激全身的经脉。

也就是血管。

这一步对方林来说，也很简单。

一切都要归功于他强大无比的精神力。

呼吸之间，元能脉冲形成，呼啸着涌入了血管。

刺痛感从身体的每一个部位传来，只一个瞬间，方林的全身皮肤都变红了，有的地方，甚至隐隐渗出了血珠。

如果换成别人，这种由内而外的刺痛，极可能让人发疯。

但对方林来说，则是小儿科。

法天象地的后遗症比这个疼一万倍，他早就麻木了。

元能脉冲在主要血管之中不断的流动，开始发挥作用。

方林开启了入微之眼，仔细的观看血管的变化。

慢慢的，他看出门道来了。

元能脉冲的每一次次级，都会对血管进行一次冲击。

而在冲击的同时，这股元能脉冲则会分出一小部分，以诡异的方式融入血管之中，增加血管的强度。

这个过程是十分缓慢的。

方林大概算了一下时间，如果真以这样的速度来进行的话，他要升到六级的强度，每天不间断的训练，恐怕真的需要一年多的时间。

有没有什么办法可以加速呢？