谁练过没？”

老李摇摇头。

老陈点点头，跟着又摇摇头。

“以前看人练过，但是我没有学。”

苟汉升也开口回答。

“我练过，不过没坚持下来。”

不错，把老李和老陈教会站桩，任务就算是完成了。

林洪天笑了起来。

“站桩贵在坚持，三五天、一两个星期是看不出效果的，每天练习的时间可以短一些，十分钟可以，五分钟也行，但是千万不要中断。”

三个人都跟着点头，表示认同，至于能不能做到那就是后话了。

接下来，林洪天花了点时间把“站桩”的功法教给了老李和老陈，大家没有语言上的障碍，文化背景一致，他教导起来这二人自然不像教坎蒂丝和爱丽丝那般困难。

苟汉升也跟着重新学了一遍。

很快林洪天就收到系统的提示信息，他完成了向五位学员传授“站桩”的任务，并获得了穿越古代向神医学习中医的奖励。

他立刻就兴奋了起来。

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上一章还在审核中，可能用到了敏感词，碰线了，不知道啥时候能放出来。

简单说一下上一章内容，就是讲了老陈的得病的原因，大家脑补一下，不影响后续阅读。