大概再加一次40kg,就到极限了,一共170kg的卧推。
稍微做了一组,在众人仰望的眼神中,自己将杠铃放在了地上。
“牛逼!”
不知道谁大喊了一声,整个健身房响起了热烈的掌声,纯粹是谢宇的成绩征服了众人,连带着帅气的脸庞,让健身中心仅有的几个女学员成了谢宇的铁杆粉,追着要合照。
教练见谢宇终于不加码了,摸了摸额头上的冷汗,太刺激了,他是拿自己的工作赌这个年轻人能行,刚刚的那一切,已经被人录了下来,他们健身中心新的卧推记录诞生了,130kg,紧比拳王泰森少了5kg,确认过眼神,这是真大神!
“教练,接下来,咱们怎么弄。”扔下了几个身边的脑残粉,谢宇对教练问道。
“那咱们就测一下深蹲吧,深蹲注重于测量腿部力量,一般来说,能够蹲起自身重的两倍就是极限,你试试?”
“没问题!”谢宇表示OK。
来到用来测量深蹲的机器面前,这个要远比卧推安全的多,因为人是背握杠铃的,起不动时,可以及时的将杠铃扔掉。
“第一次想挑战多少kg?”教练一边和工作人员检查着器材,一边问道。
“我刚才测了一下身高,体重也一同测了下,是84kg,我腿部力量绝对比我手臂力量大,咱们直接上150kg吧!”谢宇回道。