术。

罗峰艰难而又辛苦的锻炼，李易则是去把接下来要训练的器材全部搬进院子。

准确的说并不是他搬，而是他要去大门让人放行。

明月小区是属于极限武馆的家属楼，有着自己的守备和军方的守备。

管理也很是严密，他就算是想让那些人进来，也需要自己亲自去签字登记。

李易肯定是老老实实的过去签字登记，犯不上因为这种小事去找什么关系。

左右签个字来回最多五分钟的功夫，能浪费多长的时间。

等到所有的器材搬进院子，李易手上拿着一杯饮料，更准确的说是一杯矿泉水外加一点凶兽血。

很普通的凶兽血，不是什么宝血，给现在的罗峰喝刚刚合适，太强的他也扛不住。

以他现在的身体素质，甚至可能不如石村内六七岁的娃娃。

因为李易在石村的原因，现在村子内部整体实力大幅度上升。

随便拉出来一个六七岁的娃娃，双臂一晃都有上万斤的力量。

一拳打出去，轻而易举能够打出万余斤的力道。

罗峰现在一拳打出去，可能也就是一千多公斤。

所以给他喝的不仅是普通凶兽血，还得再往里面兑水。

“来来来，整一口。”李易说着插上吸管，把杯子递到他的嘴边。

罗峰没说话大口大口的喝着，他感觉到这些血液的力量流到他的全身。

浑身上下因为锻炼而产生的疲劳仿佛瞬间消失。

整个人都感觉倍精神，能够感觉到喝下这些东西之后。

自己的身体都在渐渐的改变着，肌肉更加结实，骨骼更加强劲，更重要的是心脏跳动的更加有力。

由内而外的锻炼从皮肉到筋骨，再到五脏六腑。

他知道自己在变强，也感受着自己不断的在变强，但并不知道会达到什么境界。

自己的肉身又会那种程度，他不清楚这一切。

李易就是观察着他修炼的状态，以及方式。如果不出意外的话，接下来他准备把这本导引术公之于众。

然后自己就没什么好做的了，带着罗峰外出行走历练一波，把他送出地球，自己就可以考虑回归。

如果能在这个过程中开辟下一个洞天进入化灵境，自然是最好不过。

如果不能，他准备去别的世界再尝试一下。

比如说遮天世界，看一看叶凡现在是什么状态，成长的如何。

罗峰不遗余力的锻炼着，李易都是在厨房忙碌着，一边忙一边思考。

其实他没有必要做饭，可烹饪对于他来说有时候更像一个兴趣爱好。

嗯，等自己做完饭就让罗峰洗碗。再让他把厨房收拾一遍。

做饭很轻松，问题是吃完饭之后不想洗碗收拾。

现在有了罗峰这个上好的劳动力，不压榨一下都对不起自己。

他烹制的食物也是一些普通的凶兽肉，罗峰现在也只能吃这样的，更好他吃完之后扛不住。

“训练结束。”李易来到训练室，对着在那里，已经如同一滩烂泥的罗峰开口。

他有些艰难的伸出一只手，声音很轻很轻，一听就知道已然全身脱力。

“我知道了，老师。”说完后躺在地上，大口大口的喘着粗气。

虽然身体已经脱力，可是恢复的速度很快。

片刻后，恢复些许体力的他挣扎着站起来去洗漱，刚刚洗好澡，就闻到阵阵飘香浓郁的味道。

口水不由自主的分泌，本身他就是饿极了，现在闻到这种香味更加控制不住。

咕嘟咕嘟一连咽下去好几口口水，来到餐桌前，看着桌子上摆的几个菜，没有任何一点素全部是肉。

“抓紧吃。”李易说着给他递过去一双筷子。

罗峰刚开始还有着几分拘谨，不过他也是真饿了。很快便不顾风度，风卷残云的席卷桌子上这些食物。

他也想吃的有风度一些，可是他的肚子和他的手不听他的劝。

很快这些食物便进了他的肚子，吃饱之后，整个人感觉都活过来，体力也恢复不少。

吃完饭坐在桌子上，其实他是不想动的，想要多休息一会儿喘口气。

“先休息一下，过会儿把碗刷了地方收拾收拾。院子外面有一些器材搬到二楼，我要亲自安装。”

李易说完罗峰点点头，坐在桌子上小歇一会，恢复体力之后便立刻忙活起来。

收拾桌子，擦地洗碗。这些工作他做的无比熟练。

李易满意的看看点点头，回到自己的卧室，登陆极限之家。

既然罗峰没问题，证明自己的导引术起码能够让武者这个群体训练。

至于能否下沉到普通人能够修炼的程度，就需要多多考量。

登录上极限之家，他又收到了无数的赞赏评论以及各种各样的私信。

要知道之前的帖子被加精，