马丁爷爷做点好消化的饭来吃，琢磨了一会之后，决定弄个鱼片粥来喝喝，又鲜美又简单，最重要的是好消化，特别适合现在不太能运动的马丁爷爷。

去码头上找到乔伊斯弄了一条大鱼，回家扔给奥兰，十分钟之后就得到了干干净净的鱼片和分出来的鱼骨和鱼头。

先做准备工作，泡上米，用野姜片、白酒、白胡椒给鱼片调味上浆，卢震从沉睡者社区邮递来的各种材料都派上了用场。

鱼头和鱼骨食之扎嘴弃之可惜，想了想，还能煮鱼汤，然后用鱼汤煮粥一定更好吃。说干就干，鱼头和鱼骨下油煎至两面焦黄，倒出多余的油，下开水，盖锅盖煮开，大火沸腾十分钟，转小火熬制三十分钟，将渣滓用漏勺捞出去，就得到了一锅鲜美的鱼汤。

在鱼汤中滚开、沸腾、融化的大米闻起来格外香甜，还带着河鲜的美味。盖上锅盖，调小火力，米在锅中慢慢的翻滚着，咕嘟咕嘟咕嘟，慢慢的融合在一起。

向天真切了姜片、野芹菜沫，看了看鱼片，静静地等待着米粥煲到火候上。

转过身，马丁爷爷正坐在窗前，奥尔科星球上那半年才会消失的光源，照的他像是一张剪影，在窗前显得格外瘦小。