脑袋胀得不行，好像快爆炸了一样。

几分钟后，这种感觉才慢慢消退，用几分钟消化了一下脑子里的信息。这些信息除了大道诀练气期的功法内容，还有一些修炼注意事项和经验，可以说事无巨细。

只要按照系统经验修炼，练气期基本不会出任何问题。

韩东从床上翻爬起来，坐到地上，默念着取出洗髓丹，手上便出现了一颗莹润透明的白色丹药。

看来功法之类的书本东西取不出来，但其他的可以取出来。

韩东一口将洗髓丹吞下，一股很舒服的清凉感，立刻向四肢百骸扩散开来。不一会儿药效开始起作用，舒服变成了刺痛。

洗髓的过程痛苦而又漫长，但有了前面的经验，韩东接受得很快。

为了修仙，这点痛苦算什么？

忍了！

半小时后，疼痛终于停止了，韩东轻呼一口气，走进浴室清洗身上的脏污。

在洗髓的半个小时里，为了转移注意力，韩东想了很多，最后还是没想出个所以然来。

未来变数太大，他只能一步一个脚印地走下去。

洗完澡，韩冬不管湿漉漉的头发，直接坐在沙发上，从系统里取出中品灵石，按照接收的系统资料，开始人生第一次修炼。

慢慢地，他发现自己进入了一个十分奇妙的世界。

从手心处传来的温和暖流，开始在身体里流动，每一个细胞都在疯狂地渴望着那股暖流。

他发现自己变小了，小到能随着暖流慢慢漂流。那种感觉就好像泡在温水中，全身都在放松。