返回第五十二章 打饭师傅学打拳  从武警新兵开始当教员首页

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时,炊事班迎来了短暂的一个小时休息时间。

顾不得身上传来的疲惫,江腾连忙抓住这个机会凑到了屠班长身边。

“屠师傅,嘿嘿....你看现在有空了,你就教教我呗?”

“唉,行行行。怕了你了,你跟我出来,真不知道你想学老擒敌干嘛?!”

听到屠师傅终于点头答应教自己了,江腾立马屁颠屁颠地跟上。

“我只给你讲一遍啊,了解了解就行了。立正基础上,格斗准备,第一动,推击弹踢!”

走到厨房外的空地上,屠班长脱掉围裙,开始一边做动作,一边讲解。

“右手化拳为掌,向前推出,呈左弓步,眼睛盯着你的右手,顺着右手看目标;然后起右脚猛地向前弹踢,弹踢就是大腿不动,利用膝关节发力将小腿和脚掌弹出去!”

“注意脚背绷直,然后这时候左手同步打一个左直拳,掌心向下。这样可以旋转着把拳打出去,杀伤力更强。右拳收于腰部,掌心向上,注意身体的重心。”

江腾看着屠师傅的动作,有模有样的学着。

有第三套武警擒敌拳的基础在,江腾学起来还算快,并没有感觉很吃力。

“这一动主要是击打敌人的胸部、面部、裆部和腹部。注意的要点就是保持自己的重心,别自己推别人,别人没事,自己摔了...”

“然后第二动,防上勾打....”


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